休みだったので、ちょっくら公園へ

今日は平日休みを利用して、走ってきました。

いつものジムが休館日で、外を走ろうと思い、公園へ。

曇り空でしたが、寒くはなかった

鳥屋野公園を抜けて、ビックスワンと野球場をぐるっと周り、

紅葉がきれいで気持ち良く走ることができ満足でした

雨が少し降ってきて７キロで終了しました、次回はウォークマンで音楽を聴きながらがいいな。

できればもう少し晴れた日

きっと寒いだろうな、金沢

31日、1日、息子はサッカーの試合だった、新津カップといって今回は県大会、この先勝てば北信越大会へと進む。

息子のチームはアルビレックスに延長後PKで勝った、各チーム　インフルエンザで主力を欠いた戦いだったみたい、決勝はまた、ジェス新潟東で、どーしても毎回勝てない、上の学年のチームは勝っているのだけど息子のチームは、まだまだみたい。

とりあえず北信越大会出場です

息子たちはホームステイになるらしい。応援チームは駅前のホテルに宿泊になるそうだ。

金沢は寒いだろうな。

風邪でも、がんばります

今朝起きたら、いきなり風邪ひいてました

昨日どこかで菌貰ったんだろう、鼻水が止まらない。

昨日アルペンにて

最近ランニング用品を、どんどん購入して小遣いが足りない感じ

tigora というブランドで、アルペングループが出していることが判った。

価格が安いし、品質もいいらしい

またなんか、欲しくなっちゃうな

ランニング リフレクト バック

ランニング時の小物入れを、探していてやっと　いい物購入

ウエストポーチは、どうも抵抗があります。

これは、たすきがけにします。

携帯と小銭と家の鍵などを入れたくて。

なかなか考えられています。

これで、夕方からのジョギングも安心

スポーツの秋だ

国体と新潟大会が終り、やっと普通の毎日に戻った。

早速、亀田総合体育館のジムで筋トレしたり、走ったり。

そうそう、走ってる時、ふわっと　気持ちいーって時があるんですね。

昨日も夕方ビックスワンで、夕日見ながら走ってる時に、「サイコー！」って思いました。

こんな感じなんです。

これから　しばらくは

いい気持ちを味わいながら、秋の季節を満喫できそう。

7時出発とか、朝早くないかな。

ときめき新潟大会のお仕事で、毎日15時間ほどの勤務時間です

今回、身障者のかたには色々と辛い大会です、出発する時に雨が降りバスに乗り込むときはずぶ濡れになったり、会場の近くに駐車場がなかったり。

２０１４東京国体の方々が視察に来ていましたが、参考にして改善して頂きたいです。

国体

今日から国体サッカーのお仕事です

しばらく、忙しいです。

沢村会長も来ました

高円宮妃殿下もきます

息子のサッカー試合 その後

２日目　１試合目　なんとか１－０で勝利

準決勝　がんばりました　相手チームはジェス新潟東

０－１負けました、もうちょっとで、追いつけそうな、無理そうな。

３位決定戦　勝ったので、県大会出場権利獲得。

県大会は応援に行けるだろうか？

息子のサッカー試合

土日で息子のサッカーの大会

今回は市内のチームトーナメント戦なので、負けたら終了、勝ち進むしかない。

一日目　３試合勝ち進みました。これでベスト８に入ったのですが、２日目にどうしても

ジェス新潟東に当たります、スポニチでも勝てなかった相手です。

さあ！がんばれ！

私は仕事で観戦できませんが、、、、、

２日間で、いったい何キロ走れるか？

今日、明日と連休をとり　日頃の仕事のストレスを筋トレとランニングで発散させる予定です

今日は近くの市の体育館へ、バイクを２０分し、ランニングコースへ、午前の早い時間なので１時間走の予定。

走り始め　まだぎこちなく、しばらくして　いつものスムーズな感覚になり　いい感じで続ける

２０分して、水分補給したくなるが、後５分と思い走る、５分して水を取り少し立ち止まったら

「あ～、ちょっと休もう」と思ってしまい、「ここで調子に乗ると、つらくなる」なんて考えに、負けてしまい、終了。

だめでしたね、夕方公園で走ることも考え昼飯を食べに出かけました。

妻が指を切り、血が止まらないため　かかり付けのお医者様へ

ちょっとした手術になりました、傷口をレーザーで焼いて、、、、

新しい皮膚が出てくるようにするらしい。

私の方が貧血をおこしそうでした

私は 土日 仕事で、

週末は、息子のサッカーの試合がありました。

毎日スポニチ杯、市内のサッカーチームが出て、トップを争う大会です。

息子のチームも予選リーグを一位抜けし、決勝トーナメントへ、進みました、

トーナメントでも勝ち進み準決勝へ、２点先にとられ、何とか取り返し、PK戦になりました

キーパーが、ど根性で相手のボールを取り　決勝へ進むことができました。

もう、応援していた、親たちは大変興奮していたようです。

私は、仕事で応援行けませんでした、、、、

決勝では惜しくも敗れ、準優勝でしたが試合は　まだあります。

息子たち　がんばれ　　

千曲マクドナルドカップ優勝

土日で、千曲市マクドナルドカップ、息子のサッカーの大会がありました

土曜日３試合全て無失点で勝ち、決勝トーナメントへ

日曜日も勝ち進み決勝戦へ、富山の射水市トレセンチームでした

守り抜き、１得点取り、やっと１－０で優勝しました！

うれしかったー

休みの楽しみ

昨日今日と休みが取れ、昨日は午前中からトレーニングに出かけました。

筋トレ、バイク、ランニング、筋トレ、バイク、ランニングで２時間

足がパンパンになりました。

ランニングとまで行かないけど、１回目、１５分、２回目１０分走りました。

トレーニング

トレーニングルーム２回目

前回の身体測定の結果発表、トレーニングプログラム指導でした。

体脂肪率　８．９％

これを保って筋肉をつけましょう

脚力のみ良かったです。

毎朝　通勤を歩きにしていたから　みたいです。

後は筋肉ぜんぜん無し、、、、

今日も２時間みっちり汗かきました。

ついでにランニングもしました。

ジム デビュー

週末休みが取れない代わりに、今日休みになりました。

なので　トレーニングルームに行ってきました

体験コースでいいかな、と思い行ってみたら、インストラクターに進められスタートコースに変更。

体力測定で軽く４０分位かかり、その後一通りマシンの使い方と指導を受けた。

腕、胸の筋力をつけるものや、ふくらはぎと腹筋を鍛えるものやら、自転車みたいなマシン

１１時過ぎから１３時半位まで、いろいろやり、いい汗かきました。

これから週に１，２回通います。

次回から、自分専用のプログラムで、行います、楽しみ。

アスリート風に

トレーニングルームに通います

最近ますます平日の休みが増え、ひとりの時間をグダグダにしたくないので。

とりあえず

シューズ買いました！ああアディダス素敵。

亀田総合体育館で、個人プログラムを作成してくれて、アドバイスもしてくれます。しかも安い！

来週くらいから、いきます。

サッカー

スペインリーグも終り、しばらく退屈かなーと思ってたら「fifaコンフィデ」が始まった！

２８日の決勝まで、寝不足　間違いなし。

写真は息子のボール、県スポにて

５年生運動会

昨日は息子の運動会で、朝から応援に行ってました、２年生の運動会から仕事で見れませんでしたので、ひさびさです。

息子は１００メートル走と騎馬戦とリレーなどに出ます。

１００メートル走は１レース目に出るので、こちらもワクワクしながら見てました。

「位置について、」の声が聞こえました、ピストルが「バーン」となりましたが行き成り息子は出遅れ　かなり焦った顔で走ってました、結果ビリでした。

あれれ！やっちまったなー

後で聞いたら「位置について」が聞こえなかったと言い訳してました

騎馬戦はそこそこ楽しく観戦

さー！リレー！アンカーではなかったですが後半の出番で、期待がもてます。

たのむよ～バトンおとすなよ～

あれれ！抜かれた！

２位から３位へ

やっちまったな～

そのまま３位でアンカーもゴールでした。なんだか情けないなー。

それでも楽しい運動会でした。

サッカー応援のため、８時４５分集合

今日は一つ上の学年のサッカーの応援　「全少」です

県大会トーナメントでした。

私たちが応援に行ったチームは一回戦で破れ、その後結果が気になり最後まで居ました。

チームメイトも昼過ぎにみんなかえりましたが　

他のチームにお友達がいて(先輩)一緒にいます。

あっちこっちのチームにお友達が居る息子に、感心しました。

サルが毛つくろいしてるみたい

一年前を思い出しながら

本来なら息子はサッカーの遠征に行ってるはずなのだが、前日高熱を出したため遠征は欠席、ゴールデンウィークは予定がなくなってしまった、熱も平熱になったので下の学年の県大会の応援に出かけてみた。

残念ながら　トーナメントは勝ち抜くことが　できなかったが優勝がどこか見届けることにした。

息子は遠征に行かなかったチームメイトに会うことができて、楽しそう

後輩たちの練習相手になってみたり、自分のボールであそんでみたり　一年前は優勝を目指した大会でしたが　今年は楽しく観戦。新潟県一に輝いたのはおじやのチームでした。

楽しくサッカー観戦

昨日は、息子のサッカーの試合観戦に行ってきました、場所は上越の新井総合公園

北信越の大会で新潟４チーム長野５チーム富山２チーム石川１チームと　招待で埼玉から１チーム、８時から１６時半まででした。

天気に恵まれ、風がないと熱く　紫外線対策も万全で観戦。

結果長野のチームがどこもすばらしく、トーナメントも勝ち進み、１チームが優勝した

わが息子のチームは恐ろしいほど

負け、ほぼ最下位になりました。

チームはバスだったので、自家用車で観戦に行ったわが家ほか父母たちは先に帰宅し、新潟でバスを待ちました。

息子たちは日焼けし　真っ黒になってました、これだけ負ければ次の課題が判りやすく　練習できるでしょう。

オーソリティーカップ

スポーツオーソリティーカップ　一つ上の学年が出場で、うちの息子も呼んでもらえた

24チーム富山からも参加の北信越大会でした

入場の時やハーフタイムの時に

ノリノリの音楽がかかったりで

カッコイイ大会

結果は予選ブロック1位ぬけできず、終了。

いい経験でした。

遥々津南へ

10月13日津南遠征

第6回ウエイクアップカップ２００８　上位3チームは北信越チャンピオンチャレンジカップに

出場できる大会

中々広いコートでした

16チームを4ブロックにわけ　決勝トーナメントで競います。

チームの雰囲気も良く　勝ち進みました

全勝し、優勝でした。

ジェス新潟東 新潟の頂点に

今年最大の大会が、27日28日にあった、ＪＡ共済少年サッカー、新潟の頂点を決める

大事な大会。

ＦＦＣは27日で終り

決勝トーナメントには進めなかった

決勝はアルビ対ジェス、

明らかにジェスの方がディフェンス、パス回し、対戦相手の研究等

上手でした

2対０で快勝。

早く みたいな

もうすぐ　新潟県一のチームを決める大会があります

息子のサッカーの大会　27日28日です。もちろん決勝は、ビックスワン

練習風景を撮影

サッカー

メンバーの名前、漢字で書くと中国風。

天気予報は外れて(雨のはず)

可なり暑い日になりました

オーソリティーカップ二日目

休みの日

日曜日休みは、久しぶりで息子のサッカーの試合観戦へ

建設中の野球場

大きいです

ビックスワンです

隣の県スポで試合です

結果息子のチームは、全ての試合で負けました。

夏

ゴールデンウィークは　あつかったー

戦闘開始～

息子のサーカー

今週もサーカーの試合が土日に行われた、

土曜日はクラブチーム相手に、こてんぱんにされたらしい、やはり設備の整った施設、プロのコーチからの指導で、練習しているチームには歯が立たなかったらしい。

で、日曜日は学校のチームやらの交流試合、６チーム位と対戦し、Ａ チームＢチーム共に連勝。親も１０時から４時半位までの応援でした。

うれしかった

土日に、息子のサッカーの試合があり日曜日だけ　観戦に行けた。　優勝は逃したものの、去年の夏以降試合を見に行ってなかったので、息子の成長ぶりに歓心した。　ドリブル突破を懸命にやり、一回戦では２得点決めたり、応援も力が入る。試合後の閉会式で今回の最優秀選手(ＭＶＰ )に選ばれ、メダルを貰った。

試合後、チームメイトにちゃんと、挨拶できず、泣き出したのが、うちの息子らしい　情けなさでした。

キミ 最高

昔から、Ｆ１はフェラーリが好きで、シューマッハ引退の時も涙、そして今年はライコネンをずーと応援してまして、とうとう逆転優勝　！　涙しました、

最高、来年もがんばってね

夏～

今年の夏は息子のサッカーの試合が、可なり多かった。

これは、県スポでのゼビオカップ、前日からの準備でお父さんたちも

大変でした。

これは、U－９

市内５１チーム中５位でした。

じつは、

息子はサッカーを、やっております。

しかもクラブチーム所属です、「えっへん！」しかし、Ｂチームで、デフェンダー。

華がないです。

それでも、試合で途中出場すれば、親もドキドキです。

カッコは、一人前ですが、、

イマイチ動きがトロイ。

それでも、応援してます。